うつみ
2025/12/03 11:42
新調👟✨アシックス🏃➡️
介護サプリの内海です😊
この秋、3～4年ぶりにランニングシューズを新調しました。
あまり一度に長い距離を走らないので、まだまだいけると思っていましたが、新しいシューズを履くとクッションの違いを感じるものです。買ってから2ヶ月、靴を履くために朝散歩にジョギングが混ざるようになりました。アイテムを買ったらしばらくのあるあるです😂
気候がちょうどいい感じの先週末、会社のランニング部で芦屋のリレーマラソンに参加してきました。グラウンドと木々の中を駆け抜ける1周1.1㎞、チームで襷をつなぎ今回は4周走りました。
ランニングは細く長く続いている趣味の1つですが、年に2,3回気心の知れた仲間で集まってガヤガヤ楽しいのも続いている理由かもしれません。いや、きっとそうです😁
寒い季節は動くとあったまるので、身体をメンテしながら元気に走り続けたいと思います🏃➡️🏃➡️
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件の返信
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投稿を表示素晴らしい趣味ですね！
自分のペースでやれると長く続けることができるもんですね笑笑
ボクはこどもの頃から短距離走は良いんですけど、すぐしんどくなるので持久走とかマラソン的な長距離は全然ダメな子でした。でも一度だけ、しんどくてもちょっとだけ頑張ってみたことがあって、その時はみんなと同じくらいにゴールすることができました！
その時に覚えたのが、
“気合い”
とか
“頑張る”
とか
“諦めない”
ってことでした笑笑
大人になってからは意識して
“頑張らない”
とか
“テキトーに”
とか
“楽しむ”
ようにしてますー笑笑
これからもお互い自分のペースで頑張りましょうね👊
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投稿を表示いつも笑顔で走れる人ってすごいなぁと思う
そして、マリオジャンプの一瞬を捉えたカメラマンはもっとすごいと思う（笑）
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投稿を表示朝の散歩もランニングも続けてるなんてすごいですね👏
最近、私も歩くこと意識してるから「1周1.1㎞」って聞くとできそうって思っちゃうけど…
ランニング4周はさすがに無理かも😂
冬も外で運動を続けられるところ、本当に尊敬します！