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出雲大社と電車💛 介護サプリの内海です😊先週の続きです。特急やくもに乗って島根県の出雲大社へ行ってきました。縁むすびの神様で有名な観光地です。私は寺社や歴史の知識が少ないのでにわか知識ですが、あちこち楽しく出歩いています。この日はあいにくの雨で観光客は少なめ、出雲そばや出雲ぜんざいをゆっくりいただきました😋曇天で人が

特急やくも🚃 介護サプリの内海です😊先日、新型車両になったばかりの特急やくもに乗ってきました！JR岡山駅～出雲市駅まで約3時間、40年ぶりのリニューアルだそうで車体もかっこいいし、内装のデザインもオシャレで、めちゃくちゃ堪能してきました。行きは「セミコンパートメント」という2人用シートに。向かい合う座席の間にテー

スマホ衣替え📱 介護サプリの内海です😊先週、数年ぶりに会社貸与のスマートフォンが機種変更のタイミングになりました。在宅ワークや出張・訪問先などの社外でお客さまと電話したり、モバイル版アプリの操作を確認したり、仕事の大事な相棒です💪💪機種変更って数年に1回しか機会がなく慣れないのと、データが空っぽの端末を初期設定する

GO TOKYO 連休をいただき、神戸空港から羽田空港へ飛び、 "TOKYO" に行ってきました！フライトは快適で、空の旅を楽しみました。まずは東京スカイツリーを訪れ、その高さに驚きました。東京スカイツリーを近くでみるのは今回が初めて！つぎに浅草の雷門を訪れ、近くのもんじゃ焼きのお店で本場の味を堪能しました。外国人観

お気に入りのRunアイテム🧤 介護サプリの内海です😊走るときの必需品はいろいろあるのですが、寒さも日焼けも防止してくれる年中活躍しているのがこの「穴あき手袋」です。スマホ操作ができる手袋っていくつもあるのですが試着した結果、うつみ調べではコレが1番でした✨ 左は手の甲側、洗濯にも強く濡れてもすぐ乾く素材です指先だけ特殊

この花な～んだ？ 正解は「アーモンド」です！ お出かけ日和東洋ナッツ食品株式会社の前庭で開催される「第34回アーモンドフェスティバル」と浜福鶴「蔵開き」に行ってきましたーーーー開園間もないのにこの集客。凄い… クラムチャウダー（アーモンドチョップトッピング）今回、友人が協力企業ブースでお仕事すると

シャカシャカを食べよう。 またもや行ってまいりました、マクドナルド。今回の目的は巷で「名前すんごい長いね…」と評判の春の期間限定メニュー『のり塩じゃがバターベーコンてりたま』。そして『シャカシャカポテト』です。この「のり塩・・・(略)」の方はマックの完全新作らしく、「あおさ」と「バター」で味付けしたポテトフィリングとベーコン

リレーマラソン参加🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️ 介護サプリの内海です😊3連休に「神戸ユニバーリレーマラソン」に参加して走ってきました。介護サプリ社員は神戸デジタル・ラボ（KDL）の社員なのですが、KDLにはランニング部があって年に数回チームをつくって大会に参加しています。普段は各自で練習して大会に出るマイペースな運動好きさんが集まる部活😁介護サプ

📚777トリプルセブン 介護サプリの内海です😊「ゴールデンスランバー」という映画をきっかけに伊坂幸太郎さんを知り、以来、好きな小説家の1人です。「777 トリプルセブン」は2023年発売の小説ですが、運良く図書館で借りることができました。終盤にかけての伏線回収にドキドキしました👍殺し屋シリーズの作品幼い頃は母によく図書館へ

絶景！マラソン大会🏃‍♀️ 介護サプリの内海です😊先日、やすばさんと「たつの市梅と潮の香マラソン」に参加して10キロ走ってきました。 昨年11月のある日、「完走の目的で練習していったら自然と痩せる気がする」と意気込みとともに大会に誘われ、私も練習スタート。普段は散歩ばかりなので12月から走りに切り替えました。2キロ、